类型：其他 版本：v1.0大小：25.0MB更新：2023/5/15 16:26:25 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
大姨妈经期提醒是一款从字面上就能理解的软件有了它，用户就不用担心“亲戚”什么时候会突然到访了，让用户快速的找到不同的服务，记录、预测、提醒，平台上面还会为你在经期的时候推送一些饮食食谱和健康小知识哦。
姨妈记录与经期减肥：大姨妈日历模式，手指点点就能记录你的大姨妈时间和经期日记。姨妈日期特殊标记，抓住燃脂高峰期，在备忘录写下每月体重记录，经期减肥势在必行。
大姨妈科学预测：大姨妈app自带的安全期计算器，能够推算下次大姨妈日期，预测经期日期，安全期，备孕女性做好完全准备。
大姨妈贴心提醒：日历的贴心提醒事项，提醒你什么时候大姨妈来，让你不再担心大姨妈突然造访。
不能吃酸辣食物
女性姨妈来的时候身体是比较脆弱的，一般在饮食方面酸辣食物是不能吃的。比如：酸辣粉、水煮肉片、柠檬等酸辣食物，如果经期吃了这些食物会导致经血排出不顺畅，甚至出现经量少的结果。
浓茶
浓茶除了有一定的营养价值外，还有防治疾病的作用。但妇女月经期间特殊的生理因素决定了忌饮浓茶。因为浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，使人兴奋，基础代谢加快，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时，浓茶中的鞣酸在肠道中与食物中的铁强合，发生沉淀，使铁的吸收受到阻碍，引起缺铁性贫血。
酒
酒有通经活血的作用，经期饮酒还易导致经血过多、经期延长，不利健康。经期应该尽量避免饮酒，最好对酒说:不吧。
油炸食品
油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
冷饮食
这就是现在女性总是会出现宫寒、痛经等症状，这就是女性朋友在饮食上没有注意的结果，在平时也是要少吃冷饮的。因为女性的子宫是不能受凉的，如果在经期吃冷饮会导致我们子宫收缩，不容易把经血排出体外。甚至出现严重的痛经现象。
多吃食盐
经前多吃咸食则不利经期健康。要是经前大量咸食，使体内贮存的盐分和水分过多，在月经来潮前夕，就会发生头痛、局部肿胀以及心绪不安、激动易怒等症状，给经期带来烦恼。若能在月经来潮前10天开始吃低盐的清淡饮食，减少盐分和水分的摄入量，便可使上述不适现象减轻或消失。
含咖啡因的饮料
会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。
碳酸饮料
因为碳酸饮料中含有磷酸盐，如果经常在经期喝的话，会出现疲乏无力和精神不振的现象，导致饮料和铁产生化学反应，使铁质难以吸收。容易造成贫血症。还有就是碳酸饮料中气体比较多，如果喝多了影响我们的食欲。
需要了解女朋友经期的话，就是这款大姨妈经期提醒app。软件的经期管理是非常强大的，还有着非常准时的提醒，可以给用户不错的体验。软件的查询功能也是非常强大的，让用户快速的找到不同的服务，给自己带来不错的体验，感兴趣的话就来下载吧。
1.软件使用功能多，可以记录大姨妈周期，具体的日子，还贴心的为你预测下一次来的时间。
2.软件内设排卵期测算器，让你轻松算算下个月大姨妈是不是还可以正常来。
3.软件附属功能也很多，还有很多有趣的体验等你来打卡。
这是一款贴心记录女生生理周期日子的软件，软件内还有很多贴心的小贴士，除了记录生理周期，测算下一次姨妈时间，一目了然，不仅记录还会提醒，让你避免尴尬，还有教你美容教程，如何减肥也是日常话题，更有生活养生类服务等你来体验。
大姨妈经期提醒下载
桔子漫画免费版
快手手表版apk安装包最新版
易货嘀司机
emoji表情合成器最新版
QPython
e站(ehviewer)白色版本最新版
美图美妆
合金弹头觉醒修改器
picsart美易p图软件最新版
美拍相机手机版
死亡岛终极版汉化补丁
老照片修复神器免费版
悦动浏览器旧版本官网版
X元社区
e站绿色版本官网版
720yun
爱跑腿商家端
万能计算器
喵喵实时预报天气
28.0MBv1.3.4
TruthGPT官网最新版
10.2MBv3.5
假面召唤器
959KBv1.0
好学ai
32.6MBv2.1
Mori手帐
36.3MBv4.2.6手机版
小麦智能
64.5MBv2.0.0
摄取搜索
2.0MBV1.3.0安卓版
火焰视频免广告最新版本
31.0MBv2.9.0
每日清理专家
易捷加油
谷歌相册
二手车之家
Clash相机
CRMchat
TravelBoast旅行地图
同传翻译